חיזוק תחושת ערך וביטחון עצמי אצל ילדים: איך בונים מבפנים
לגדל ילד שמאמין בעצמו: הדרך לביטחון עצמי יציב ליאן בת עשר. בכיתה שלה כולם מכירים אותה. היא הראשונה להרים יד, הראשונה להציע רעיון, הראשונה לקבל מחמאה מהמורה. כשהיא מצליחה היא פורחת. כשהיא מקבלת תפקיד בהצגה היא זורחת. אבל כשהיא לא נבחרת ראשונה במשחק הכדורשת, כשחברה שלה אומרת לה שהתספורת החדשה לא מתאימה לה או כשהיא […]
ילדים רגישים במיוחד: איך להבין אותם ולתת להם כלים לחיים
הבת שלכם חזרה הביתה מהצהרון, נכנסה פנימה, ובגלל שחברה לא הסכימה לשחק איתה ברגע האחרון לפני סוף היום, היא פרצה בבכי שלא נגמר רבע שעה, היא בקושי אכלה ארוחת ערב ואחר כך לא הצליחה להירדם כי "כואב לה בלב כשהיא חושבת על החברה שלה." ולפני שהאורות כבו היא שאלה שלוש פעמים אם מחר יתפייסו. בשבילה, […]
מלחמה וחרדה ביטחונית: איך לשמור על הילדים כשהאדמה רועדת
הם שומעים את האזעקות. הם רואים את ההורים מתוחים. הם קולטים שברי משפטים מהחדשות, מילים כמו "מתקפת טילים" "הותר לפרסום" "מפונים", הם רואים את סבתא בוכה ואת אבא בודק את הטלפון כל כמה דקות. הם לא תמיד מבינים מה קורה, אבל הם תמיד מרגישים. ילדים הם ספוג רגשי. הם לא צריכים לשמוע את כל הפרטים […]
הורים עייפים? איך להתמודד עם שחיקה הורית
הורים עייפים? איך להתמודד עם שחיקה הורית "אני לא מצליחה יותר. אני קמה בבוקר ואני כבר עייפה. אני מסתכלת על הילדים ובמקום שמחה אני מרגישה עומס. אני יודעת שאני אוהבת אותם, אבל אני פשוט לא יכולה לסבול יותר." המילים האלה יכולות להישמע כמו הודאה. כמו כישלון. כמו משהו שלא אומרים בקול. אבל האמת היא שהמילים […]
הורות בלב מודרני: התמודדות עם מסכים וטכנולוגיה
הם מלווים אותנו ואת ילדינו כמעט בכל רגע. אנחנו כמעט מתקשים לזכור תקופה שבה לא היה בינינו קשר כל כך הדוק. המסכים הפכו לחלק אינטגרלי מהחיים שלנו, ואם נהיה כנים, גם מהחיים של הילדים שלנו. הסמארטפון הוא כמעט איבר בגוף, וכשהוא נח, המחשב ממלא את מקומו. רבים מאיתנו חווים את אותו קושי: מצד אחד אנחנו […]
איך לפתח שפה הורית מכבדת בבית
"כמה פעמים צריך להגיד לך?!" "מה לא ברור?!" "אתה תמיד עושה בעיות." "תסתכל על האח שלך, למה אתה לא יכול להיות כמוהו?" המשפטים האלה מוכרים. רובנו גדלנו איתם, ולפעמים, ברגעי עייפות או תסכול, הם מחליקים לנו מהפה בלי שבכלל התכוונו. אבל מה שאנחנו אומרים לילדים שלנו משנה. לא רק את הרגע הנוכחי, אלא את הדרך […]
חוקי הבית לילדים – מדריך להורים עייפים ממאבקים
חוקי הבית לילדים – המדריך המלא להורים אתם יושבים בערב אחרי יום מתיש, מביטים על הבלגן בסלון ושואלים את עצמכם: "איך זה שכל יום אני נכנסת לאותו הקרב? איך זה שכל פעם אני מרגיש כמו שוטר בבית שלי?" אם זה מוכר לכם, אתם לא לבד. רוב ההורים חווים את התחושה הזו – הרצון ליצור בית […]
הדרכה הורית להורים גרושים – פתרונות לשיתוף פעולה מוצלח
כשההורות נמשכת גם אחרי שהזוגיות נגמרת אתם עומדים בפתח ביתכם החדש, מחכים שהילדים יגיעו לסוף השבוע, ופתאום מכים בכם כל הרגשות בבת אחת: געגועים, חרדה, כעס על המצב, ובעיקר – השאלה הגדולה שלא עוזבת אתכם: "איך אני אעשה את זה נכון? איך אני אהיה הורה טוב כשהחיים שלנו התפרקו?" אם זה מוכר לכם, אתם בחברה […]
הדרכת הורים לילדים על הרצף – תמיכה, ליווי ופתרונות
הדרכת הורים מקובלת מדגישה לעיתים קרובות גבולות ברורים, עקביות ואהבה ללא תנאי, אך עבור ילדים על הרצף האוטיסטי, הביטויים האלו מקבלים משמעות שונה לחלוטין. גישת "בשביל ההורות" מאמינה שאין גודל אחד שמתאים לכולם בהורות – וכשמדובר הדרכת הורים לילדים עם צרכים מיוחדים, עקרון ההתאמה האישית הזה הופך מרצוי לחיוני, כי כל ילד על הרצף הוא […]
עונשים לילדים – מדריך להורים מתוסכלים
"אם לא תפסיק מיד אני אשלח אותך לשבת בחדר" "כשאבא יחזור מהעבודה אני אספר לו והוא יעניש אותך" "תעמוד בפינה עם הפנים לקיר" "תכתוב מאה פעם – אסור לזרוק גיר על המורה" רשימת עונשים לילדים – מכירים את המשפטים האלה? מי לא? המילה "עונש" מעוררת אסוציאציות חזקות לרבים מאיתנו היא מזכירה זכרונות מהילדות – הענשות […]