הרצאות וסדנאות
לארגונים ומוסדות חינוך
השקעה בעובדים = השקעה בהצלחת הארגון
מאחורי כל עובד מצטיין עומד אדם עם חיים מלאים
הורות, זוגיות, אתגרים והתמודדויות יומיומיות. ארגונים מובילים מבינים שההשקעה בהתפתחות האישית של העובדים, בחיזוק כישורי החיים שלהם, מחזקת את המחויבות, משפרת את האווירה הארגונית ומגבירה את הפרודוקטיביות.
עובד מאוזן, שיודע להתמודד עם אתגרי החיים במאה ה-21, במציאות של חוסר וודאות,
הוא עובד מרוכז, יצירתי ומחובר יותר לארגון.
ההרצאות והסדנאות של "בשביל ההורות" הן דרך חווייתית במיוחד להענקת כלים פרקטיים ולהעצמת העובדים – כהורים, כאנשי משפחה וכבני-אדם בעולם המשתנה.
ההרצאות והסדנאות שלנו מיועדות גם למוסדות חינוך
להעשרת צוותים חינוכיים, למפגשי הורים ולימי עיון, ומספקות כלים מעשיים
שמחזקים את המשולש החינוכי: מורה, הורה וילד.
ליאת רוקח זמרוני
ליאת רוקח זמרוני היא מרצה סוחפת, מחברת רב-המכר באמזון – "אומנות ההורות" ומייסדת "בשביל ההורות בע"מ".
היא בוגרת תואר שני בייעוץ משפחתי, מרצה לתלמידי תואר שני במכללה למנהל, ומומחית בינלאומית בתחום המשפחה וההתפתחות האישית.
ליאת הרצתה בפני קהלים מגוונים וארגונים מובילים בארץ ובעולם – מארצות הברית וקנדה, דרך אירופה ועד סין וויאטנם – והביאה את מסריה המעשיים ומעוררי ההשראה לאלפי הורים, מחנכים, עובדים ומנהלים.
גישת "בשביל ההורות" שפיתחה ליאת מבוססת על פסיכולוגיה חיובית, NLP ומיינדפולנס, והיא מותאמת בדיוק לעולם החדש – עולם מהיר, דיגיטלי ומאתגר, שדורש כלים חדשניים להתמודדות.
הגישה מעניקה מענה מעשי לאתגרי החיים המודרניים, ומאפשרת לארגונים לתת לעובדיהם כלים אמיתיים לשיפור איכות החיים והחוסן האישי והמשפחתי.
תוכניות הלימוד של "בשביל ההורות", נבחרו על-ידי משרד הביטחון ומשרד החינוך, כתוכניות העשרה לעובדים.
חוויה אינטראקטיבית ומותאמת אישית
כל ההרצאות הן חוויתיות ואינטראקטיביות. ניתן להרחיב כל אחת מהן למתכונת של סדנה או יום פעילות עם זמן רב יותר לתרגול מעשי ולשיתוף.
ההרצאות שלנו הן לא "הרצאות מדף" – כל הרצאה מהרשימה עוברת התאמה אישית לקהל היעד, לבעיות השעה ולאתגרים הייחודיים של כל ארגון.
בנוסף, ניתן להזמין הרצאה או סדנה, גם בנושאים אחרים מתחום המשפחה וההתפתחות האישית.
ההרצאות והסדנאות שלנו
ההרצאות והסדנאות שלנו
אומנות ההורות
ההרצאה חושפת שיטה מוכחת ומתווה את השביל להורות מאושרת ולגידול ילדים שחיים מתוך בטחון ודימוי עצמי גבוה.
זוהי הרצאה חווייתית והומוריסטית המבוססת על פסיכולוגיה חיובית ומדעי האושר, מתמקדת בדוגמאות מעשיות ויומיומיות להתנהלות אפקטיבית עם ילדים ומציעה דרך בהירה ובת יישום לאיזון בין משפחה לעבודה.
בהרצאה יקבלו המשתתפים כלים פרקטיים, שיאפשרו להם ללוות את ילדיהם במסע גילוי עצמי, כדי לחשוף את העוצמות הטמונות בהם ולפעול מתוכן.
עקרונות מעשיים לחיים מאושרים
האם אפשר ללמוד להיות מאושרים? מחקרים מראים שאפשר!
ההרצאה מבוססת על מודל SPIRE של דוקטור טל בן שחר מתחום הפסיכולוגיה החיובית, ומציגה חמישה עקרונות מרכזיים לחיים טובים ומאושרים:
רוחניות – הקשר לערכים, משמעות ותכלית בחיים;
פיזיות – בריאות הגוף, אנרגיה ורווחה פיזית;
אינטלקט – סקרנות, יצירתיות וצמיחה מנטלית;
יחסים – קשרים עם אחרים, משפחה ומערכות תמיכה;
ורגשות – יכולת לחוות ולהכיל את כל טווח הרגשות.
המשתתפים ילמדו כיצד ליישם את העקרונות הללו בחיי היומיום, איך לטפח חוסן נפשי, לחזק קשרים משמעותיים ולפתח הרגלים בריאים. ההרצאה מעניקה מפת דרכים מקיפה לחיים מלאים, משמעותיים ומאושרים יותר – גם במציאות המאתגרת בה אנו חיים.
להקשיב באמת
בעולם של טלפונים חכמים, מסכים ועומס גירויים, היכולת להקשיב באמת הופכת לאומנות נדירה – והיא המפתח לתקשורת משמעותית בכל תחומי החיים.
ההרצאה חושפת את ההבדל בין שמיעה להקשבה אמיתית, מלמדת לזהות את החסמים שמונעים מאיתנו להקשיב – העומס, הרעש הפנימי, הנטייה לפרש במקום להכיל – ומציעה כלים פרקטיים להקשבה עמוקה ואמפתית.
המשתתפים ילמדו כיצד להפוך לכלי שיכול להכיל את האחר, איך להיות נוכחים לחלוטין עבור מי שמולם, ואיך לשאול שאלות פתוחות המאפשרות לאחר להקשיב לעצמו.
הקשבה אמיתית יוצרת קשר אמיתי, בונה אמון ומחזקת מערכות יחסים – בבית, בעבודה ובכל מקום בחיים.
בשביל הגבולות
אנחנו שומעים הרבה את צירוף המילים "להציב גבולות", אבל מה זה באמת אומר?
ההרצאה מציעה התבוננות חדשה על גבולות, כחלק מההגדרה העצמית שלנו:
מי אנחנו, מה חשוב לנו, איך אנחנו בוחרים לחיות. גבולות יוצרים נפרדות בריאה בינינו לבין העולם – לא כדי להרחיק אנשים, אלא כדי להגדיר איפה אנחנו מתחילים ואיפה אנחנו נגמרים.
המשתתפים ילמדו להבחין בין שלושה סוגי גבולות – לזהות את הגבולות החשובים להם ביותר באמצעות מודל הרמזור,
להבין למה קשה לנו להציב גבולות; ולתרגל תקשור גבולות בצורה ברורה ומכבדת באמצעות מודל ממל"א.
גבולות בריאים מקנים לנו תחושת יציבות וביטחון קיומי, והם הכרחיים לצמיחה ולחופש שלנו.
מה הייעוד שלי?
"לשם מה אני פה?" – אחת השאלות המהותיות ביותר בחיים.
אנשים שמזהים את הייעוד שלהם חיים חיים מלאי משמעות, מוטיבציה והגשמה עצמית.
ההרצאה מלמדת שייעוד הוא לא רק שליחות, כוונה או תפקיד – הוא ההצטלבות בין הדברים החשובים לנו, הדברים שאנחנו אוהבים, הדברים שאנחנו יודעים לעשות, והדברים שהעולם צריך מאתנו.
המשתתפים יקבלו כלים מעשיים לזיהוי הייעוד האישי שלהם באמצעות שאלות מנחות. ההרצאה מדגישה שהייעוד הוא דינמי ויכול להשתנות, ושהדרך למצוא אותו היא דרך של חקר עצמי, התבוננות פנימית והקשבה לקול הפנימי.
כי אדם שמכיר את הייעוד שלו – הוא אדם שמאמין בעצמו וחי מתוך תחושת מטרה.
גיל ההתבגרות במאה ה-21
גיל ההתבגרות תמיד היה מאתגר, אבל במאה ה-21 – עם מדיה חברתית, לחצים חברתיים מתמידים ושפע של מידע בלתי מסונן – המציאות השתנתה לחלוטין.
ההרצאה נותנת מבט מעמיק לתוך עולמם של בני הנוער היום, ומסבירה את המאפיינים של גיל ההתבגרות המודרני:
השינויים המוחיים והרגשיים – חברתיים שעוברים על המתבגרים, וההבדלים המשמעותיים בין המציאות של השנים האחרונות לבין העבר הקרוב.
המשתתפים ילמדו מה נורמלי ומה צריך להדאיג, וירכשו כלים מעשיים להתמודדות עם האתגרים הייחודיים של הדור הזה.
ההרצאה מעניקה הבנה עמוקה וכלים פרקטיים ליצירת קשר אמיתי עם בני נוער – גם כשהדרך לא פשוטה.
פיתוח ביטחון עצמי אצל ילדים
ביטחון עצמי הוא המתנה הכי גדולה שהורה יכול לתת לילד – והוא יכול להפוך להיות נכס מקצועי גם כמחנך, מנטור או מנהל.
ילדים עם ביטחון עצמי גבוה מתמודדים טוב יותר עם אתגרים, לא מפחדים לטעות, ויודעים להעריך את עצמם. אבל איך בונים ביטחון עצמי?
ההרצאה מלמדת שביטחון עצמי לא נובע משבחים ריקים אלא מחוויות הצלחה, מלמידה מכישלונות ומהרגשה שמאמינים בילד.
המשתתפים ילמדו כיצד לעודד ילדים בצורה נכונה – עידוד שמתמקד בתהליך ולא בתוצאה ומחזק את תחושת המסוגלות; לתת להם אתגרים מתאימים שמאפשרים להם לחוות הצלחה; וללמד אותם לחשוב חיובית על עצמם.
ביטחון עצמי בריא הוא הבסיס להצלחה, אושר והגשמה עצמית – בכל שלב בחיים.
התמודדות עם פחדים וחרדות אצל ילדים
פחד וחרדה הם חלק טבעי מהילדות וההתבגרות, אבל כשהם מתגברים ומפריעים לילד לתפקד – צריך לדעת איך לעזור.
ההרצאה מלמדת הורים ומחנכים לזהות פחדים וחרדות אצל ילדים (ובעצם אצל כל אדם), להבין מהיכן הם נובעים, ולספק כלים מעשיים להתמודדות.
המשתתפים ילמדו טכניקות נשימה והרפיה, דרכים לשנות דפוסי חשיבה שליליים, איך להשתמש בכוח הדמיון כדי להתגבר על פחדים, ואיך לעזור לילדים (ולעצמנו) לבנות חוסן נפשי.
ההרצאה מדגישה את החשיבות של הקשבה אמפתית, תמיכה רגשית ויצירת סביבה בטוחה שבה אפשר להתמודד עם החרדות בצורה בריאה ולצמוח דרכן.
התמודדות עם בריונות וחרמות אצל ילדים
בריונות וחרמות הן תופעות קשות שיכולות לפגוע עמוק בילדים ולהשפיע על הביטחון העצמי והבריאות הנפשית שלהם.
ההרצאה נותנת להורים ומחנכים כלים מעשיים לזיהוי מוקדם של בריונות, להבנת הסימנים שהילד חווה קושי, ולמתן תמיכה נכונה.
המשתתפים ילמדו כיצד לדבר עם ילדים על בריונות בצורה שמעודדת אותם להיפתח, איך לחזק את הביטחון העצמי שלהם, גם בזמנים קשים, וכיצד ללמד אותם להגיב בצורה אסרטיבית.
ההרצאה מציעה גם כלים למניעת בריונות בכיתה ובבית, ומדגישה את החשיבות של יצירת סביבה תומכת, מכבדת ומכילה שבה כל ילד מרגיש בטוח ומוערך.
