שיטת NLP, או בעברית – תכנות נוירו-לשוני, נחשבת לאחת השיטות המהפכניות והמעשיות ביותר לשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות.
כבר למעלה מ-16 שנה אנחנו ב"בשביל ההורות" מלווים הורים, ילדים ונשות מקצוע במסעות של שינוי וצמיחה, וכלי ה-NLP היו תמיד חלק בלתי נפרד מהשיטה שלנו.
הם סייעו לנו להוביל אלפי משפחות לתקשורת טובה יותר, להעצים ילדים ולחזק את הביטחון העצמי שלהם, ולהכשיר מאות נשות מקצוע.
היום, כשאנחנו מרחיבים את פעילות "בשביל ההורות" ופותחים יחידה חדשה ללימודי NLP, זו ההזדמנות המושלמת לשתף אתכם בידע העמוק שצברנו.
מה בדיוק כוללת שיטת NLP? איך הכלים האלה יכולים לשנות את חייכם? ולמה דווקא עכשיו זה הזמן המושלם ללמוד אותם?
אז מהי שיטת NLP?
NLP היא שיטה המשלבת ידע מתחומי הפסיכולוגיה, התקשורת וחקר המוח – כלומר, איך אנחנו חושבים, לומדים ומקבלים החלטות.
השיטה מתמקדת בקשר העמוק שבין המחשבות שלנו (Neuro), האופן שבו אנחנו משתמשים בשפה (Linguistic), והדפוסים וההרגלים שמנהלים את חיינו (Programming).
השיטה פותחה בשנות ה-70 על ידי ריצ'רד בנדלר וג'ון גרינדר, שהחליטו לחקור את סודות ההצלחה של מטפלים מצטיינים.
באמצעות חקר ותצפיות הם הצליחו לפצח את הקוד שמאחורי היכולת ליצור שינויים מהירים ומשמעותיים אצל מטופלים.
הם גילו שאנשים מצליחים במיוחד משתמשים בדפוסי חשיבה, תקשורת והתנהגות מסוימים – דפוסים שכולנו יכולים ללמוד.
בניגוד לשיטות טיפול רבות שמתמקדות בעבר ובמקור הבעיה, שיטת NLP מתמקדת בפתרונות ובשינוי מוכוון תוצאות.
השיטה מציעה כלים מעשיים ושימושיים שעוזרים לנו לזהות ולשנות דפוסי חשיבה והתנהגות שאינם משרתים אותנו, או מה שאולי אתם מכירים כ"אמונות מגבילות".
היא מציעה דרכים ליצירת תקשורת אפקטיבית יותר עם עצמנו ועם אחרים, להתמודד טוב יותר עם מצבי לחץ וקונפליקטים, לחזק את הביטחון העצמי ולהשיג את המטרות שלנו.
אחד העקרונות המרכזיים ב-NLP הוא שלכל אחת ואחד מאתנו יש את כל המשאבים הדרושים כדי להשיג את מה שהוא רוצה בחיים.
אם כל מה שאנחנו צריכים כבר טמון בתוכנו – מה שאנחנו צריכים זה רק גישה למשאבים. התפקיד של NLP הוא לעזור לנו לגשת למשאבים האלה ולהשתמש בהם בצורה יעילה יותר.
איך שיטת NLP יכולה לעזור לי?
כששואלים אותנו למי מתאים NLP ולמי הוא יכול לעזור, קשה לנו להשיב, כי התשובה היא, בעצם, לכולם…
כבני אדם, כולנו יצורים תקשורתיים שבאים במגע עם אחרים – כילדים להורינו, כהורים לילדינו, כבני זוג, כעובדים וכמנהלים, ובמיוחד כאנשים העוסקים במקצועות הטיפול, החינוך והייעוץ.
אז הנה כמה דוגמאות קטנטנות לאופן שבו NLP יכול להשפיע על חיינו ולשנות אותם לטובה.
התפתחות אישית – המסע מתחיל מבפנים
אתם מכירים את הקול הפנימי שאומר "אני לא מספיק טוב"? NLP מלמד אותנו איך להחליף את השיח הפנימי המגביל הזה בשיח מעצים.
למשל, במקום "אני תמיד נכשלת במבחנים", נלמד לומר "כל מבחן מלמד אותי איך להשתפר בפעם הבאה".
מתמודדים עם פחדים או חרדות? טכניקת "שינוי היסטוריה אישית" של NLP מאפשרת לנו לחזור לאירועים מהעבר שיצרו את הפחד, הפעם עם כל הכוחות והמשאבים שיש לנו היום, ולשנות את האופן שבו אנחנו חווים אותם.
הורות וחינוך – המעגל המשפחתי
"אין לי מושג איך להרגיע אותו כשהוא בהתקף כעס!" – כמה פעמים הרגשנו את חוסר האונים הזה כהורים או שמענו את זה מהורים אחרים?
NLP מלמד אותנו להשתמש בטכניקת "עיגון" – למשל, ליצור מגע עדין בכתף בזמן שהילד רגוע ושמח, ולהשתמש באותו מגע ברגעי משבר כדי לעורר את תחושת הרוגע.
בנוסף, NLP מלמד אותנו לזהות את סגנון הלמידה של כל ילד. לילדה שלומדת בצורה ויזואלית נציע לצייר את סיפורי התורה, לילד שלומד דרך השמיעה נמציא שיר על כפל, ולילדה שלומדת דרך תנועה נלמד את לוח הכפל דרך משחק קפיצות.
תקשורת בין-אישית – המעגל החברתי
בזוגיות, NLP מלמד אותנו להקשיב לא רק למילים אלא גם למה שמאחוריהן.
כשבן/בת הזוג אומרים "אתה אף פעם לא בבית", אנחנו לומדים לשמוע את הכמיהה לקרבה ולחיבור, במקום להיכנס להגנה.
עם חברים, מכרים ואפילו אנשים חדשים שאנחנו פוגשים, אנחנו לומדים ליצור "ראפור" – אותה כימיה מופלאה שגורמת לנו להרגיש שמבינים אותנו.
זה יכול להיות דרך התאמת קצב הדיבור, שפת הגוף, או אפילו אוצר המילים למי שמולנו.
קריירה ועסקים – המעגל המקצועי
בפרזנטציה מול קהל, NLP מלמד אותנו איך לתקשר עם כל סוגי הקהל, ולפנות לכל החושים – לשלב תיאורים ויזואליים ("תראו את הגרף הזה"), אודיטוריים ("בואו נקשיב למה שהלקוחות אומרים") ותחושתיים ("תרגישו את ההתרגשות"), כך שכל אחד יקלוט את המסר בדרך המתאימה לו.
במכירות ומשא ומתן, אנחנו לומדים לזהות את "מפת העולם" של הלקוח או השותף העסקי – מה חשוב לו באמת? מה מניע אותו?
זה מאפשר לנו ליצור פתרונות שעובדים לכל הצדדים.
אנשי ונשות טיפול, אימון, חינוך וייעוץ – להעצים את היכולת להשפיע
למטפלים, יועצים, מאמנים ואנשי חינוך, NLP מציע דרך לשדרג משמעותית את היכולות המקצועיות.
התוספת של כלי NLP לארגז הכלים המקצועי שלכן היא כמו לקבל זכוכית מגדלת שמאפשרת לראות מה באמת מתרחש בתהליך הטיפולי או החינוכי.
למשל, כשמטופלת משתפת בקושי, NLP מלמד אותנו להקשיב לא רק לתוכן אלא גם לאופן שבו היא מתארת את החוויה שלה.
האם היא משתמשת בביטויים ויזואליים ("אני לא רואה מוצא"), שמיעתיים ("זה לא מצלצל לי נכון") או תחושתיים ("אני מרגישה תקועה")?
הבנה כזו מאפשרת לנו להתאים את התגובה בדיוק לעולם הפנימי שלה.
בנוסף, NLP מעניק לנו כלים מתקדמים לזיהוי דפוסי חשיבה והתנהגות, ומציע טכניקות ממוקדות לשינוי.
כשילד מתקשה בלמידה, אנחנו יכולים לזהות את אסטרטגיית הלמידה שלו ולבנות יחד איתו דרך חדשה שתעבוד טוב יותר.
כשהורה מתמודד עם תסכול, אנחנו יכולים לעזור לו למצוא את המשאבים הפנימיים שלו ולהשתמש בהם ברגעי אתגר.
למי מתאים ללמוד את שיטת NLP
אם אתם מרגישים שיש בכם הרבה יותר ממה שאתם מצליחים לממש, אם יש לכם תשוקה עמוקה להשפיע על חייכם וחיי אחרים, אם משהו בפנים אומר לכם שהגיע הזמן לצאת למסע של שינוי – קורס NLP יכול להיות הצעד המשמעותי הבא שלכם.
אנשים ונשים מגיעים ללימודי NLP מסיבות שונות. חלקם רוצים להשתחרר מחסמים שמלווים אותם שנים, אחרים מחפשים דרך לשפר את התקשורת עם הילדים או בני הזוג, ויש כאלה שמרגישים שהגיע הזמן להעז ולפתוח קליניקה משלהם.
הקורס מתאים במיוחד למאמנים, אנשי טיפול, אנשי חינוך ואנשים שעוסקים בהדרכה – הכלים של NLP משתלבים נפלא עם הידע המקצועי הקיים שלכם, ופותחים אפשרויות חדשות בעבודה עם מטופלים וקבוצות.
אבל מעל הכל, NLP הוא קורס למי שמוכנה לצאת למסע. מסע שמתחיל בהיכרות מחודשת עם עצמך, עם הכוחות והמשאבים הפנימיים שלך, ממשיך דרך פיתוח יכולות תקשורת ושכנוע יוצאות דופן, ומוביל לשינוי עמוק – הן בחייך והן ביכולת שלך להשפיע על אחרים.
קורס NLP Practitioner בשילוב אימון אישי מבית "בשביל ההורות"
קורס NLP Practitioner הוא השלב הראשון והחיוני בלימודי NLP.
זהו קורס היסודות שבו לומדים את עקרונות השיטה, מבינים את המודלים המרכזיים שלה, ורוכשים את ארגז הכלים הבסיסי לעבודה עם NLP.
זהו השלב שבו מניחים את היסודות להבנה עמוקה של תהליכי שינוי והתפתחות.
הייחודיות של הקורס בשיטת "בשביל ההורות" היא בשילוב המעמיק בין NLP לבין תורת האימון האישי.
שילוב זה מעניק ערך מוסף משמעותי – בעוד ש-NLP מספק את הכלים והטכניקות ליצירת שינוי, האימון האישי מעניק את המסגרת המובנית להובלת תהליכים ארוכי טווח.
זה בדיוק החיבור שהופך את הלמידה לא רק לתיאורטית, אלא למעשית ויישומית במיוחד.
מה מקבלים בקורס?
- 24 מפגשי זום שהם 150 שעות אקדמיות של לימוד מעמיק ומקיף
- ליווי אישי צמוד לאורך כל הדרך
- שני ימי העשרה מלאים, פרונטליים, על NLP ומיינדפולנס, מדיטציה ודמיון מודרך.
- התנסות מעשית מודרכת (פרקטיקום) של 30 שעות
- הסמכה בין לאומית לעסוק ב-NLP
- פיקוח פדגוגי של המכללה האקדמית ספיר
לסיכום,
שיטת NLP היא שיטה עוצמתית שיכולה לחולל שינוי משמעותי בחייכם.
בין אם אתם מחפשים להתפתח מקצועית, לשפר את התקשורת הבין-אישית שלכם, או פשוט להבין טוב יותר את עצמכם ואת הסובבים אתכם – NLP מציע כלים מעשיים ואפקטיביים להשגת המטרות שלכם.
מסקרן אתכם? אנחנו מזמינות אתכם להצטרף למסע מרתק של גילוי והתפתחות, שישנה לא רק את חייכם אלא גם את חיי הסובבים אתכם.
לפרטים נוספים על הקורס שלנו – מוזמנים לכאן
